VitaminesElisir K2
Vitamine K2 MK7 all-trans dans l’huile d’olive vierge extra biologique et l’huile MCT
37,00 €49,00 €
- K2 MK7 all-trans de Kappa Bioscience (K2VITAL®)
- 10 µg de K2 par goutte, dose ajustable de 10 à 20 gouttes
- Huile d’olive vierge extra biologique de Capo Farfa + huile MCT
- Demi-vie dans le sang supérieure à 72 heures
- Format
- Flacon en verre foncé de 30 ml avec compte-gouttes
- Prise
- 10 à 20 gouttes par jour (100 à 200 µg), sous la langue, après le dîner
- Durée
- 2 mois à raison de 10 gouttes par jour
À distance d’au moins 6 heures de la vitamine D3, avec un repas contenant des graisses ou sur une cuillère d’huile.
En bref
À quoi ça sert
À quoi ça sert
Elisir K2 est un complément alimentaire à base de vitamine K2 MK7, importante pour la bonne utilisation du calcium dans l’organisme. La vitamine K2 travaille en synergie avec la vitamine D en aidant à diriger le calcium vers les os et les dents sans qu’il se dépose dans les artères ou dans les tissus mous.
Bienfaits principaux
- soutient la santé des os
- aide au bon métabolisme du calcium
- travaille en synergie avec la vitamine D
- contribue à la santé cardiovasculaire
Comment il agit
Le paradoxe du calcium
La vitamine D3 augmente l’absorption du calcium par l’intestin, mais ne décide pas où ce calcium va. Sans vitamine K2, le calcium en circulation peut se déposer là où le corps parvient à le « garer » — les parois artérielles, les tissus mous — plutôt que dans les os. La K2 active les deux protéines qui le dirigent.
Ostéocalcine : le calcium vers les os
La K2 active l’ostéocalcine, la protéine produite par les ostéoblastes qui capte le calcium circulant et le fixe dans la matrice osseuse. Sans K2, l’ostéocalcine reste inactive et le calcium reste en circulation.
Matrix Gla Protein : le calcium loin des artères
La Matrix Gla Protein (MGP) est la protéine qui inhibe la calcification artérielle, et elle ne fonctionne que lorsqu’elle est activée par la K2. Des artères élastiques et libres de calcium sont des artères dans lesquelles les LDL circulent sans se déposer.
Seule la forme all-trans est active
La K2 MK7 peut exister sous deux configurations moléculaires : all-trans et cis. Seule la forme all-trans est reconnue par les enzymes du corps ; la forme cis est inerte. La K2 de Kappa Bioscience, produite par synthèse contrôlée à partir de géraniol et de farnésol (composés extraits de fleurs), garantit la forme all-trans.
Deux huiles, deux vitesses
L’huile MCT (triglycérides à chaîne moyenne) est absorbée sans bile et acheminée directement vers le foie : elle fait passer la K2 dans la circulation rapidement. L’huile d’olive vierge extra biologique de Capo Farfa apporte l’absorption stable et prolongée. Ensemble, elles forment une libération en deux phases.
Composition
Composition
Ingrédients
vitamine K2 MK7
huile d’olive vierge extra + huile MCT de coco
Mode d'emploi
Mode d'emploi
À distance d’au moins 6 heures de la vitamine D3, avec un repas contenant des graisses ou sur une cuillère d’huile.
- Dosage
- 10 à 20 gouttes par jour (100 à 200 µg)
- selon la quantité de vitamine D prise.
- Mode de prise
- après le dîner, à mettre sous la langue.
- Durée
- à raison de 10 gouttes par jour, il dure 2 mois.
À quoi s'attendre
À quoi s'attendre
La K2 MK7 a une demi-vie de plus de 72 heures dans le sang : elle s’accumule progressivement et les bienfaits suivent une évolution cumulative.
- Jours 1 à 21
Le corps se sature
La K2 s’accumule dans les tissus et dans le plasma ; après environ deux semaines de prise régulière, les taux sanguins sont stables. L’ostéocalcine commence à être activée.
- Jours 22 à 30
Articulations et vitalité
La saturation est atteinte : la K2 travaille à plein régime sur l’ostéocalcine et la MGP. Ceux qui ont des douleurs articulaires remarquent plus de mobilité et moins de raideur matinale.
- Après 2 mois
Os, cœur, artères
La calcification artérielle est ralentie, la densité osseuse montre les premières améliorations mesurables par des examens spécifiques. Ceux qui prennent aussi la D3 en voient l’effet amplifié.
Les délais indiqués sont une estimation et peuvent varier d’une personne à l’autre, selon l’âge, le mode de vie, l’alimentation et la régularité de la prise.
Questions fréquentes
Questions fréquentes
Pourquoi attendre 6 heures après la vitamine D3 ?
Les deux vitamines sont en compétition pour les mêmes transporteurs lipidiques (chylomicrons) dans l’intestin : prises ensemble, elles réduisent mutuellement leur absorption. En les séparant — la D3 le matin avec le repas, la K2 le soir — chacune trouve les transporteurs libres.
Combien de gouttes par jour ?
De 10 à 20 gouttes (100 à 200 µg), selon la quantité de vitamine D prise. On peut commencer par 10 gouttes et monter progressivement à 20 au cours des semaines suivantes.
D’où vient la K2 ?
De Kappa Bioscience, société norvégienne productrice de vitamine K2 MK7 (marque K2VITAL®), obtenue par une synthèse contrôlée à partir de géraniol et de farnésol, composés extraits de fleurs. La source est traçable et certifiée.
Par qui est-il fabriqué ?
Fabriqué en Italie dans le laboratoire du Dr Leonardo Scanzano, pharmacien préparateur (Rome), autorisé par le ministère italien de la Santé — Aut. CE IT AIP 120 46.
Références bibliographiques
Les études citées concernent les ingrédients individuels, pas le produit fini.
- Rotterdam Study (Prospect-EPIC), J Nutr 2004, 4 807 sujets : l’apport en vitamine K2 est associé à une mortalité coronarienne plus faible et à une calcification aortique moindre. PMID 15514282
- Atherosclerosis 2009 : un apport plus élevé en K2 est associé à une calcification coronarienne moindre. PMID 19179058
Produit en Italie, dans un laboratoire autorisé
Formulé et produit dans le laboratoire du Dr Leonardo Scanzano, pharmacien préparateur, autorisé par le ministère italien de la Santé (Aut. CE IT AIP 120 46).
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